Ejercicio de movimiento de Lap Sau, Chi Sau Pun Sau, Pun Sau Wun Sau
Un golpe uncial
Forma y aplicaciones del Maniquí Wing Chun
Forma y aplicaciones del Biu Ji
Forma y aplicaciones del Cham Kiu
Forma y aplicaciones del Saam Baai Fat (Siu Nim Tau)